Auch in diesem Sommer lade ich wieder zum Sommertheater ein.
Dieses Jahr habe ich für alle Begeisterten einen „Theater-Retreat“ ins Programm genommen. Drei Tage lang abtauchen in die Welt der Fantasie,
Bühnenluft atmen und das „Real life“ loslassen.
Ich selbst besuche jedes Jahr mindestens zweimal im Jahr mehrtägige Theaterseminare und weiß deshalb, wie sehr ich mich in dieser Zeit erholen kann, (obwohl ich immer viel lerne und mitnehme). Nun denn, vielleicht habt ihr ja Lust und Zeit …..
Im UBO9 in München Aubing, Ubostraße 9 · 81245 München wartet auf uns eine ideale Kulisse und auch die Möglichkeit im Freien zu spielen.
Theaterretreat zwischen Mythos und Gegenwart - auf den Spuren großer Heldinnen und Helden
Drei spannende und entspannte Tage Theater, Begegnung und Abenteuer: Theater zwischen Antike und Moderne.
Ausgehend von Szenen und Texten von Sophokles, Aischylos, William Shakespeare, Bertolt Brecht, Ingeborg Bachmann, Elfriede Jelinek etc. erforschen wir Mut, Macht, Zweifel, Verantwortung und Menschlichkeit.
Mit Improvisation, Körperarbeit, Stimme und szenischem Spiel entdecken wir, was „Heldinnentum“ heute bedeuten kann.
Welche Geschichten tragen wir in uns?
Wann wird aus einem Menschen eine Heldin, ein Held?
Welche Bühne wollen wir selbst betreten?
Wir spielen uns mit Vergnügen durch Vergangenheit, Gegenwart und die eigene Vorstellungskraft.
Termin: 3. – 5. September 2026, jeweils von 9.00 Uhr bis 14.30 Uhr
Mitmachen können Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Keine Theatererfahrung notwendig.
Alles Nähere nach Anmeldung.
Investition: 150 €
Schüler*innen 110 €
Bei Bedarf an einem Social Ticket bitte mich anschreiben.
Schriftliche Anmeldung und Fragen hier unter KONTAKT oder über manuela.serafim@gmx.de bitte bis 22. August 2026.
Theaterworkshop - Inspiration im urbanen Raum
Auch dieses Jahr wieder ein spannender Samstagvormittag, an dem wir uns an einem Ort in München treffen
und uns von Energie und Atmosphäre inspirieren und zum Spiel lassen.
Welche Geschichte prägt diesen Ort?
Welche Bewegungen und Texte löst dieser Ort in uns aus?
Wie beeinflusst diese Umgebung unsere Instrumente Stimme und Körper?
Samstag, 19. September 2026 10.00 Uhr bis 13.00 Uhr - Spiel, Inspiration, Improvisation und neue Perspektiven.
Mitmachen können Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren. Keine Theatererfahrung notwendig.
Alles Nähere nach Anmeldung.
Investition: 35 €
Schüler*innen 25 €
Bei Bedarf an einem Social Ticket bitte mich anschreiben.
Schriftliche Anmeldung und Fragen hier unter KONTAKT oderüber manuela.serafim@gmx.de bitte bis 10. September 2026
Bild Sommerworkshop "Theater im öffentlichen Raum" 2025
Mach mal richtig Theater!
Theater der Emotionen für Frauen
29.03.2026,
Emotionen wie Freude, Angst, Wut, Überraschung, Nervosität etc. spielen im Theater eine zentrale Rolle. Ziel des Workshops ist es, die Bedeutung und den Ausdruck von Emotionen zu erforschen. Durch praktische Übungen und Improvisationen werden die Teilnehmenden die Möglichkeit haben, Emotionen bewusst darzustellen und zu erforschen.
Der Workshop richtet sich an alle Frauen*, unabhängig von Theatererfahrungen. Gewünscht sind bequeme Freizeitkleidung, Experimentierfreude und Spiellust.
Leitung: Manuela Serafim
Anmeldung: manuela.serafim@gmx.de
Teilnahmegebühr: 20 Euro; ermäßigt 10 Euro
Theaterwerkstatt viva 60 +
Lebenserfahren, über 60 + und Lust auf Theaterspielen?
Dann bist Du hier richtig! Spielen, Improvisieren, Experimentieren, Inszenieren nach Lust und Laune. Wir haben Spaß und sind in fröhlicher Gemeinschaft. Richtig und FaIsch gibt´s bei uns nicht.
Jeden Donnerstag, 17 - 18.45 Uhr im UBO9 AubingEinstieg möglich. Beitrag nach Selbsteinschätzung 5 - 15 €.
Jeden Mittwoch, 13 - 14.45 Uhr Theaterwerkstatt im ASZ Moosach
Beitragsfrei (Projekt gefördert).
Und natürlich gibt´s immer wieder Theatertage zwischendurch zum Mitmachen. Schreibt mich an, dann nehme ich euch in den Verteiler.
Starker Auftritt. Starke Politik - starkes Ehrenamt!
Präsenztraining für Frauen
Demokratie hat sich in den letzten Jahrzehnten stark gewandelt. Die Herausforderungen sind komplex, die Sehnsucht nach Stabilität groß. Manche Stimmen werden sehr laut. Es tut Not, nicht leise zu sein, für die eigene Meinung einstehen zu können.
In diesem Workshop lernen Sie: die eigene Präsenz stärken, sicher im Raum auftreten, mit Angriffen umgehen, die eigene Haltung wirksam einsetzen, Solidarität erleben und stärken. Sie gewinnen an Selbstsicherheit, Mut und Klarheit. Sie erleben, wie sie auch in schwierigen Situationen gelassen, präsent und durchsetzungsfähig bleiben können - und wie wichtig gegenseitige Unterstützung ist. Der Workshop fördert politische Handlungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit.
Kooperation mit den OMAS GEGEN RECHTS München
Termine: Samstag, 10.01./17.01./24.01.2026 von 14.00-18.00 Uhr
Evang. Bildungswerk München e. V.
Theater der Frauen München
Komm zu uns. Hier lernst du dich neu kennen, undwertschätzen - und du wirst überrascht sein, wozu du fähig bist.
Feministische Themen, Geschichten, Recherchen, Workshops. Wir bewegen mit Humor und Ernst.
Als Theatergruppe sind wir buchbar.
Termine für Herbst 2025 hier ab Ende August.
Schreib mir, wenn du interessiert bist.
Theater- und Dramapädagogik edu, fem & job
Kreative Trainingsformate für starke Frauen, Unternehmen, z. B. Führung, Teams und Workshops sowie an Schulen zu unterschiedlichen Themen.
Ich kombiniere in meiner Theaterarbeit und in Trainings meine langjährigen Erfahrungen aus dem Businesscoaching und der Theaterpädagogischen Arbeit.
Am Ende darf eine beeindruckende Theaterproduktion nach Vorlage, oder aus selbst entwickelten Szenen enstehen - muß aber nicht!
Die Dramapädagogik ist ein Teilbereich der angewandten Theaterpädagogik ("Drama", altgr. "Handlung").
Die ausschließlich interaktiven Methoden mit viel Bewegung motivieren und auch Teilnehmende, die wenig Deutsch sprechen, fassen Mut zu reden und überwinden "Sprachnotsituationen". Deshalb wende ich die Dramapädagogik gerne für die Sprachproduktion an. Hier spielt auch die Spielleiterin mit. Eine Theaterproduktion ist nicht Ziel.
Was erwartet dich unter meiner Leitung?
Ich verspreche guten Gewissens spannende Methoden, viel Humor und die Weiterentwicklung darstellerischer Fähigkeiten und schneller Interaktionen.
Wir setzen uns mit Theaterstücken auseinander, improvisieren und dürfen als Figuren in Geschichten schlüpfen, wir übernehmen verrückte und fremde Rollen, wechseln Perspektiven und Sichtweisen, und üben uns im emotionalen Ausdruck.
Wir befreien uns für eine Weile von alten Mustern, RICHTIG oder FALSCH gibt es nicht, wir werden weitsichtiger und fördern dadurch Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit. Selbstverständlich gestalte ich die Inhalte individuell und gehe auf die Bedürfnisse der Gruppe ein.